雪梨的功效？

雪梨的功效主要是清热化痰、生津润肺，如果患者有口干舌燥、咽干咽痛等不适症状，可以在喝雪梨水的同时加入蜂蜜，可促进症状的好转。另外，研究发现雪梨中富含糖类物质，可以补充人体能量、缓解身体内的疲劳；雪梨还含有苷类和鞣酸成分，可以保护肝脏；而含有的维生素B1可以预防心血管疾病并且保护心脏；雪梨中的维生素B2以及叶酸可以降低人体的血压，对身体有一定的好处。