鸡蛋吃多了会怎么样
问题描述：
我家孩子今年8岁，一直身体就不太好，医生说是营养不良，让多补充一些有营养的食物，最近我会每天给孩子吃些鸡蛋，但听说鸡蛋吃多了也不好，请问，鸡蛋吃多了会怎么样呢？
答
您好：鸡蛋，是我们日常生活的重要营养来源。其含有丰富的蛋白质，维生素A、B、D、E等多种维生素及矿物质。鸡蛋吃多了会怎么样：1、导致胆固醇升高，因为鸡蛋中含有大量的胆固醇，过量食用会造成人体内胆固醇含量过高，容易诱发动脉粥样硬化、心血管疾病。2、导致肾脏负担，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，虽然人体每天吸收蛋白质的量，在一个固定值时可对人体健康起到一定的保护作用。3、导致肥胖，因为每天食用1~2个鸡蛋就可满足人体所需的八种氨基酸，如果过量食用的话，会转化成脂肪，导致肥胖。4、导致肠胃不适，会导致人体肠胃消化系统受损，出现消化不良等情况。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。