孩子白天睡觉晚上不睡原因

孩子白天睡觉时间比较长的时候，会导致晚上有不睡觉的症状，是属于没有调理好孩子作息规律引起的症状，出现这样的症状建议平时的时候注意不要让孩子在下午的时候睡觉，慢慢的调理孩子的作息时间就可以的，作息时间异常的时候，需要做相对应的干预，做好护理。

孩子白天睡觉晚上不睡，属于睡眠颠倒情况；这种情况，和不良的睡眠习惯有很大关系，注意养成规律的生活作息习惯，首先要注意减少白天的睡眠时间，晚上的时候尽量保持一个安静的环境，尽量避免孩子过于兴奋，也不要吃过于刺激的食物，晚上入睡前喝杯牛奶可以提高睡眠质量。