乌龙茶的副作用?

问题描述:

我平时很喜欢泡各种茶叶喝,最近经常喝乌龙茶,但朋友说老喝茶对身体不好,请问乌龙茶有什么副作用?

乌龙茶是一种半发酵的茶叶,如果过多饮用乌龙茶很可能会对人体的胃肠道造成一定的刺激性,长期饮用还可能会诱发慢性胃炎等消化道疾病,同时还可能会造成便秘。除此之外,乌龙茶中茶多酚、鞣酸等活性物质的含量非常丰富,进入人体血液中会快速结合游离的钙离子等营养元素,因此过量饮用乌龙茶还可能会引起缺钙、贫血等营养不良的现象,严重的还可能会诱发结石。