女人免疫力差吃什么可以增强免疫力?

问题描述:

我自从去年生过病之后免疫力一直很差,非常容易感冒,请问女性免疫力差可以吃什么增强免疫力呢?

女性免疫功能低下,一般可以通过食物以及药物进行改善,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养物质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、新鲜的蔬菜水果等,同时配合适当的体育锻炼,一般都可以起到增强免疫力的作用。如果患者身体非常差,还可以在医生指导下服用具有免疫调节功能的药物进行治疗,常用的一般有玉屏风散等中成药,以及胸腺肽、肠溶片和转移因子颗粒等西药。适当服用一些蜂王浆、灵芝粉等保健用品,也可以起到增强免疫力的作用。