喝水多了有什么坏处

如果喝水多了，很有可能会增加肾脏的负担，肾脏一天所排出的尿量大约在1500到2500毫升左右，如果喝水过多，就意味着肾脏的过滤要增多，就可能会增加肾脏的负担，如果血液过多，无法排出的时候就可能会出现乏力，头晕，恶心，呕吐等这些症状，如果这有这些症状的时候，可能会威胁到生命。

会增加肾脏的负担，肾脏一天所排出的尿量大约在1500到2000ml左右，如果水喝的过多，就意味着肾脏要过滤的增多，就会增加肾脏的负担，如果喝水超过肾脏排出的尿量，会导致水中毒，水中毒会很危险，建议养成良好的生活习惯，每天喝水的总量一般在3000ml以内，这样才有利于健康。