潜在抑郁症有什么症状

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续而长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。那么潜在抑郁症有什么症状，接下来就为大家解答这个问题。

潜在抑郁症有什么症状

1、睡眠变得不正常

一个人之前的睡眠是正常状态，如果发现一段时间内睡眠变得不正常要警惕，如果出现睡不着，长时间的处于失眠状态，或者睡觉醒了之后总感觉没睡够，总是睡眼朦胧，那就要提高警惕。虽然，抑郁症不一定都会出现睡眠问题，但是，睡眠确实是判断抑郁症的一个指标。　

2、情绪变得非常的烦躁

以前情绪是很平和的，但是，近期却总是莫名其妙的想发火，而且根本控制不足，这也是危险信号。

3、工作效率下降

平时是一个精明强干的人，工作也是非常严谨，但是，却发现工作中总是出现一些错误，而且这些错误是以前根本不会出现的，做一件事情总感觉力不从心，这个时候最好去看一下医生。

4、社交活动陡减

以前很愿意参加一些活动，但是，近期除了无法拒绝的不得不参加的活动之外，再也不热衷于社交活动，更喜欢自己独处。

5、感情回应冷漠

潜在抑郁症病人不仅自己的情绪很悲伤很忧郁，对于别人的感情回应也是非常的冷漠，甚至是麻木的状态。

6、自卑看不起自己

抑郁症的人会缺乏自信心，觉得自己一无是处，觉得自己做什么都做不好，极度的贬低自己。对自己的评价也基本是负面的。这样会觉得自己生活的没有意义和价值。

7、用消极的心态看待一切事物

无论是对人还是对事，永远都是消极的，没有乐观的心态，也很难做出正面的评价，就像戴着一个墨镜看世界，他的世界是黑色的，没有任何艳丽的色彩。

以上就是关于潜在抑郁症有什么症状的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。