三岁小孩子拉肚子多吃什么食物比较好

宝宝三岁了，老是拉肚子，这个可能是由于消化不良，肠胃炎导致。平时一般要注意孩子，不要暴饮暴食，尤其在做好吃的饭的时候，另外要注意可以让孩子吃一些容易消化的食物，一定要掌握好孩子的饭量。少吃生冷食物，比如水果，而且辛辣的食物，比如辣条，零食。

三岁小孩子拉肚子时候可以喝一些小米粥，面条，做的时候要煮的烂一些，或者是一些面食都可以，只要饮食清淡，不要过于油腻就可以，这个时候不要吃凉的食物和油炸食品，还有特别辣的食物，这样会刺激肚子，腹泻会很严重，零食最好也不要吃，多注意腹部的保暖。