孕妇吃樱桃对胎儿有什么好处 樱桃有哪些功效
说起樱桃，相信很多人都会留下口水，樱桃的口感酸甜，营养价值很高。孕妇吃樱桃对胎儿有什么好处?樱桃的功效有哪些?为什么孕妇吃樱桃对胎儿好呢?孕妇吃樱桃的注意事项又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
成熟樱桃光彩红艳光洁，味道酸甜，营养富厚，具有较高的医疗保健代价，号称“百果第一枝”。樱桃的营养代价非常高，含有富厚的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果凌驾跨过4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的水果。
1、樱桃帮助补充微量元素：在樱桃中含有非常丰富的铁，以及磷、镁、钾，并且维生素A的含量也高出其他水果。帮助孕妇补充营养。
2、樱桃是孕妇预防贫血的首选：樱桃含有大量的铁元素，能够促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
常食樱桃可增补体内对铁元素量的需求。怀胎哺乳期妇女要供应胎儿或婴儿营养物质，对铁的必要量也大猛进步，孕妇孕期吃适量樱桃可以防备孕期血虚。同时也与大脑及神经功效、朽迈等有着亲昵干系。
3、养颜驻容：樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高。
常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。对于孕妇来说，樱桃可以平衡皮质分泌，延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
4、孕妇吃樱桃还能有益宝宝神经发展，提高生出聪明高高的几率哦。
樱桃在水果家属中的含铁量居水果首位，每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。别的，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养代价非常高!樱桃味道酸甜，还能促进食欲，孕妇是可以吃樱桃的。
樱桃的功效
1、常食樱桃既可防治缺铁性贫血(血液科)，又可增强体质，健脑益智。
2、樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。
3、樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、樱桃可以治疗烧烫伤，同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
孕妇吃樱桃的注意事项
1、樱桃虽好，但孕妇也要适量的吃，否则会增加胃肠的额外负担。
2、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此体热、溃疡的孕妇好不要吃樱桃。