男人肾虚的表现

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肾虚,指肾脏精气阴阳不足。其中,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。男人肾虚表现主要有:

1、意志力不足男性肾虚后,在意志力上表现为信心不足、缺乏自信,在工作上缺乏热情,对生活也没有热情,感觉人生没有目标和方向。

2、哮喘从中医的角度来讲,肾脏是吐气纳气的地方。如果肾脏出现问题,不能很好的吐气纳气的话,就会造成呼吸不畅。在病情越来越厉害的情况下,就会出现感冒,甚至哮喘等恶性疾病。

3、腰膝酸软如腰酸、腿软、乏力、头晕、耳鸣、牙齿松动等身体上的表现,因为腰为肾之府,肾虚以后就会表现在腰腿上的酸软无力;且肾开窍于耳,肾虚以后很多人就会出现耳鸣的症状;此外,肾主骨生髓,肾虚后就会出现牙齿松动的表现。

4、性欲减退男性肾虚后,性功能也随之降低,性兴趣减少或性欲减退,还会出现阳痿或阳虚不坚,遗精早泄等,或是进行激素检查,会发现精子活力降低,严重的会有不育的情况发生。

5、失眠多梦因为当出现肾虚的话,会让人烦躁不安,且会引起失眠的问题。同时,还会伴有多梦的现象。建议平时可通过食疗的方式来进行调养,可多吃些滋补肾脏的食物,如山药、核桃、黑豆、韭菜等。