大便不成形怎么调理好

您好，大便不成形可以通过饮食调理，或者使用金双歧、谷氨酰胺胶囊进行治疗。首先部分人出现大便不成形是由于脾胃虚弱导致的，可以在饮食上吃具有健脾益胃的食物，比如山药、薏米、羊肉等食物，以提高脾胃功能、改善大便不成形现象。同时还应多吃膳食纤维丰富的食物，增加粪便体积、改善大便不成形。其次金双歧之中含有比较多的肠道益生菌，可以提高肠道的功能，促进肠道菌群平衡，具有改善大便不成形的作用。谷氨酰胺胶囊在服用之后能够增加，肠道系统对水分的吸收，当粪便中的水分减少之后，粪便就能够正常的塑形。在服药期间需要注意大量喝水，同时增加膳食纤维含量高的食物，以避免大便过于干燥造成便秘。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，胃肠道功能不好，所以才会造成大便不成形，这种情况要注意饮食，少量多餐，另外饮食注意，避免寒凉辛辣有刺激性的食物，每天晚上按摩一下腹部，另外要注意避免过于油腻的食物，饮食以吃素为主，这样可以缓解大便不成形。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。