孕妇能吃雪糕吗

问题描述:

我老婆怀孕已经有6个多月了,最近特别想吃雪糕,但听朋友说孕妇不能吃雪糕,对胎儿不太好,请问医生,孕妇能吃雪糕吗?

您好:一般情况下,孕早期是不建议吃雪糕的。因为雪糕是一种冰冷的食物,会刺激肠胃。如果摄入过多的话,会引起腹泻、腹痛的情况。同时,还会影响营养成分的吸收,对胎儿的生长发育会造成不利影响。此外,因雪糕的糖分较高,很容易造成妊娠糖尿病的发生。中国营养学会推荐,每天食物之外的添加糖摄入量,应该小于50克,最好不要超过25克。雪糕里面糖分含量高,经常吃有导致孕期肥胖、代谢性疾病等发生的可能。因此,建议孕妇可在稳定期内食用较好。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。