褪黑素副作用
问题描述：
我最近失眠，就在吃褪黑素，我家里人说少吃点褪黑素，怕有副作用。想问医生，褪黑素副作用有哪些？
答
您好，褪黑素，称为抑黑素，是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而命名为褪黑素。褪黑素可以释放过多的泌乳素，导致不孕，而且可以导致性腺器官的发育异常，导致成年的男性性欲减退，成年女性出现不孕不育等症状。 褪黑素能够有效的改善人的睡眠质量，尤其是对于神经衰弱引起的睡不着觉，适当的吃一些能够加强睡眠深度，提高睡眠质量，但是这种药物并不适合长时间使用。 大部分人才开始吃褪黑素的时候，改善睡眠的效果都会比较明显。没有刚开始那么好，这主要是因为长时间服用褪黑素，身体会产生一定的药物依赖。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，褪黑素副作用有导致不孕，褪黑素可以释放过多的泌乳素，导致不孕；白天睡不着觉；头晕，长时间服用褪黑素，身体会产生一定的药物依赖，想要改善睡眠就需要不断的加大剂量，出现头晕；增加中风的风险，会导致大脑血管收缩，增加中风的风险。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。