排卵期怎么算

您好，排卵期是在下次月经来潮之前的第十四天左右，第十四天称为排卵日，排卵日的前五天，再加上后四天以及当天，一共是十天，被称为了排卵期。比如月经周期是三十天，那么排卵日就是在来潮第十六天，往前推五天，往后推四天，即来潮后的十一天至二十天为排卵期。希望的回答能够帮到您，祝您身体健康。