月经过后几天是排卵期 怎样算排卵期

　　许多夫妻想要怀孕却一直都不成功，那是因为许多夫妻没有算准日子同房。那么月经过后几天是排卵期呢?今天小编就教大家如何推算女性的排卵期的小方法。一起来看看吧。

　　怎样算排卵期

　　每个人的月经周期长短不一样，从月经结束到排卵的期间称为“滤泡期”，也就是卵泡在长大成熟，成熟了的那一颗卵就会排出来，从排卵之后到下次月经来的期间为“黄体期”。

　　滤泡期的长短不一，也就是每个人卵子所需的成熟时间不同，黄体期则一般为14天，黄体素会促进子宫内膜增厚，然后受精卵才能着床，因此黄体期太短或太长都不容易怀孕。

　　推算法

　　通常情况女性在下月的例假来临前大概两周左右排卵。鉴于此，处于育龄并想要生孩子的女性，可以根据自己的月经周期规律进行推算。然而，由于受到环境、心情、疾病、药物的影响，排卵期会产生变化，那么，女性推算排卵期时就要结合实际情况进行推算。

　　宫颈黏液法

　　宫颈黏液在整个月经周期中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。我们知道子宫颈的内膜腺细胞能分泌粘液，黏液的分泌量及其化学物理性质有明显的周期性变化。

　　月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量多的一天，排卵的概率高。所以女性可以通过观察自己的宫颈粘液。

　　中间痛法

　　有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。这个方法对有的人来说，可能是简便易行的办法，缺点是有一小部分人没有中间痛，不能用此法。

　　月经过后几天是排卵期

　　认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵日”。

　　排卵日第一天=短一次月经周期天数减去18天

　　排卵日后一天=长一次月经周期天数减去11天