红豆薏米水的禁忌

红豆和薏米水是日常生活中常见的粥品。它们可以一起煮，可以当茶喝，也可以当粥喝。它们不仅可以缓解饥饿，而且还具有一定的药用价值。红豆和薏米水有除湿的作用，但它们是冷饮，所以也有它的禁忌，那么，今天我们就来为大家解答一下红豆薏米水的禁忌。

红豆薏米水的禁忌

红豆薏米水是一种营养价值非常丰富的食品，但是这种食品也有很多禁忌，因为它是一种保健汤药，不像普通的粥，吃得太多容易引起腹痛和腹泻。此外，由于薏米红豆水具有很强的排出体内水分的能力，女性在怀孕期间不能食用薏米红豆粥。而且薏米属于寒凉性食物，体寒以及脾胃虚弱的人也是最好不要食用。

红豆薏米水的禁忌

1、忌过多食用

红豆薏米虽然有开胃健脾的功效，但是不能吃得太多太频繁，也版不可空腹食用，这样容易产生腹泻腹痛。

2、忌孕妇食用

中医认为薏米其质滑利，在多处文献中都有记载。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物。

3、忌月经不调者

薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。但是月经不调的女性、体寒的女性在月经期间也不要多吃薏米。

4、忌与大米同食

大米是生长在水里的植物，本身带有湿气。如果将大米与红豆薏米一起熬煮，会让粥粘粘，也会破坏了红豆薏米祛湿利尿的功效。

以上就是关于红豆薏米水的禁忌的全部内容，希望对您能有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。