胃酸过多吃什么食物好
问题描述：
我今年25岁，最近也不知道是什么原因，胃一直有反酸的情况，去医院检查了一下，医生说是胃酸过多，可以通过饮食来调理，请问，胃酸过多吃什么食物好呢？
答
您好！1、吃富含碱的食物，如菠菜、油菜、卷心菜、香蕉等新鲜蔬果。少吃含酸的食物，如花生、醋等。此外，小苏打水、小苏饼干也是呈碱性的，和胃部酸进行反应，可中和酸性，减少胃酸。2、吃低脂、低糖的食物，如小米粥、面条等。能稀释胃酸、保护胃粘膜。是很好的养胃粥，且可缓解胃酸，经常使用，对改善胃部不适有很大帮助。3、吃富含蛋白质的食物，千万不要吃辛辣刺激性的食物，因为这样会使胃酸含量更多。平时应该多摄取蛋白质，不仅可以保护胃壁。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。