男人壮阳吃什么最快

男人壮阳可以吃一些黑米、驴肉、韭菜、羊肉、狗肉、黑肉、鸡蛋，这些食物具有一定补肾壮阳的功效。或者在医生指导下服用一些药物进行调理，比如龟鹿补肾片、益肾壮阳膏、肾宝片等，效果都是比较好的，但一定要在医生指导下用药，避免私自服用。如果症状不太严重，最好采取食补。