腰肌劳损有哪些症状怎么治疗

腰肌劳损的症状，主要以腰部的疼痛和功能受限为主，主要是由于劳损的肌肉引起局部的炎症刺激，或者是肌肉的弹性功能下降所引起，通常需要对局部进行消炎治疗，如使用TDP、热敷等方法作用于局部，改善症状，同时需要注意休息，避免劳累以及腰部的负重过大等。

腰肌劳损，会出现腰背部疼痛，遇到阴雨天气或者干重活的时候症状加重，可以在医生指导下应用，有利于韧带恢复的药物，或者通过艾灸按摩，贴膏药等方法治疗。恢复期间适当的喝一些骨头汤，避免住在阴冷潮湿的环境中，适当的做一些有氧呼吸运动，不要饮酒，避免吸烟，按时休息。