红毛丹是热性吗？红毛丹是热性还是凉性？

红毛丹是一种常见的热带水果，红毛丹的营养丰富，有着很好的养生和美容的作用。红毛丹是热性吗？红毛丹是热性还是凉性？

红毛丹是热性还是凉性

红毛丹是属于温性水果，不属于凉性也不属于寒性。

红毛丹味甘酸，性温，有生津益血，健脾止泻，温中理气，降逆等功效，能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒。多吃易“上火”，秋季应该节制食用。

长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

红毛丹的作用

1.增强人体免疫力

经常吃红毛丹能清热解毒，提高身体的免疫能力。

2.润发美肤

红毛丹的营养成分能滋养身体，使人变得强壮，还有补血理气、健发美肤的作用。

3.改善头晕

红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

哪些水果是热性

桃

桃饱杏伤人，所以，即使是体寒的人吃桃，也不能多吃。桃是属于热性的水果，适合体寒的人吃，有补虚之用

榴莲

许多人不喜欢吃榴莲，说太难闻了。实际上，这种是美食。对于体寒的人来讲，在秋天吃，是再好不过的了，能增加抵抗力。

桂圆

桂圆，也是属于热性的水果，所以，体寒的人，平时在做粥或者是做糕点的时候，在上面加点儿桂圆是不错的选择的。

荔枝

荔枝之所以受欢迎，是因为当年妃子笑。但是荔枝的确也是好食物，好水果。在成熟季节里，建议体寒者多吃，可以促进血液循环，增热的功效。