怎么修补牙釉质

牙釉质是牙齿的重要组成部分，也是保证牙齿能够正常咀嚼和进食的物质。牙釉质如果缺损的话，对于人们的牙齿健康影响是特别大的，如果不及时进行修补，不仅会影响牙齿健康，还会影响到患者的口腔健康。那么，通过哪些方法可以修复牙釉质呢？下面就为大家推荐几种方法！

怎么修补牙釉质

1、漱口水

如果不方便刷牙，它是很好的替代办法。饭后用漱口水漱口可以冲掉牙缝中的残余物，还能保持口气的清新。要记住的是，如果刷牙后还想用漱口水，那么只需要小半口漱口水就行了，否则会冲掉牙齿表面用以保护牙齿的氟元素。

2、少吃硬质食物

现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但如果过度的话，就会容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。

3、口腔喷雾或木糖醇口香糖

它们是懒人护齿的好办法。口腔喷雾只需轻轻一按就能将牙齿清洁干净。而木糖醇口香糖中的木糖醇对牙齿有保健作用，不会对牙齿造成损伤。经常咀嚼口香糖可以增强牙齿自洁的能力。

当然了，以上方法对于病情不是很严重的牙釉质缺失是很有效果的。但是如果牙釉质缺失的比较严重的话，患者就需要及时去医院进行治疗了，千万不可以盲目进行处理，以免给牙齿带来更大的危害！