女人更年期多长时间结束

更年期一般在45到55岁左右，平均的年龄在50岁，女性更年期持续的时间要因人而异，一般在2~3年左右。更年期是一种正常的生理现象，对于大多数的女性而言，可以平安地度过，不少数的女性也会出现生理以及心理上的变化，同时要适当的进行给自己减压，注意休息，生活有规律。

女性更年期具体多长时间结束是不一定的，更年期的症状一般可以持续十几年。大部分女性在45~55周岁左右开始进入更年期，不过每个女性也不都是一样的，主要取决于卵巢功能什么时候衰退，卵巢功能衰退会引起一系列的健康问题，需要积极合理的调整生活方式、饮食、营养以及情绪等。