孕妇可以吃柚子吗

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孕妇能吃柚子，因为柚子全身都是宝，富含各种各样的营养，孕期的时候，适当吃些柚子非常有好处。下面就来具体说说，孕妇吃柚子的好处：

1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。

3、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

4、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子是不错的水果选择。