喝茶叶茶的好处和坏处

问题描述:

我非常的喜欢茶叶的味道,而且在每天晚上的时候都会泡一杯喝,喝茶叶茶的好处和坏处是什么?

喝茶叶茶的好处通常是能够缓解油腻,帮助消化,对于减肥也会起到一定的辅助作用,另外适当的喝一些茶叶,可以预防龋齿,消除口臭,预防心血管疾病,但是坏处是有可能会导致胃液稀释,从而引起胃部出现不适的症状,所以在喝茶叶时不能够太多,否则有可能会不利于身体健康。