20160725健康之路节目：廉海红讲用妙招缓解耳鸣

　　耳鸣，在生活中有时候会突然地出现，那么耳鸣是怎么回事呢?什么原因会导致耳鸣呢?接下来就听听健康之路栏目专家廉海红如何用妙招缓解耳鸣吧。

　　该视频主要文字介绍：

　　中医认识耳鸣

　　老中医将耳鸣比作警报器，中医认为人是一个整体，耳朵与全身的脏腑经络都有联系，出现耳鸣不光是耳部一病变，还预示着全身脏腑组织出现了失调，今天就介绍两种比较常见的原因：肝火旺和肾阴虚。

　　肝火旺与肾阴虚导致的耳鸣

　　肝火旺和肾阴虚引起的耳鸣症状不一样。肝火旺引起的耳鸣发作突然、声音较大较强，可以像火车、吹风样的声音，严重的可以像打雷样的声音，持续时间也长。肾阴虚引起的耳鸣发作缓慢、声音比较低较弱，多像蝉呜。

　　肝火旺为什么会导致耳鸣

　　中医认为肝胆相照，有肝热的话会引起胆经也热，而胆经的循行是围绕着耳朵的，因此耳朵也会出现耳鸣。

　　缓解肝火旺引起的耳鸣

　　耳尖放血(在耳尖穴进行刺血)可以缓解肝火旺引起的耳鸣，专家现场演示耳部放血的方法。如果能保证无菌消毒是可以在家自行操作放血，一周2-3次即可。

　　中药缓解肝火旺引起的耳鸣

　　赶黄草利湿、清热，可以保护肝胆、缓解耳鸣。将赶黄草3-5克加上玫瑰花泡水喝可以可以保护肝胆，缓解耳鸣。赶黄草不能长期大量饮用，如果肝火清除了，耳鸣消失了就需要停用了。

　　肾阴虚导致的耳鸣

　　中医认为年过四十阴气自半，出现蝉鸣大多是肾阴虚导致的。

　　有缓解耳鸣作用的中药

　　专家介绍：枸杞子对于慢慢加重的耳鸣有缓解作用。枸杞子具有滋阴补肾的作用。每天要达到15-30克、坚持服用枸杞子很长一段时间才有效。肾阴虚的人服用枸杞子不会上火，但是如果不对症就容易上火。

　　缓解肾阴虚导致的耳鸣的中成药

　　中成药耳聋左慈丸可以缓解肾阴虚导致的耳鸣。

　　本期嘉宾介绍

　　廉海红

　　女，副主任医师，中医科主任，北京中医药学会仲景学术委员会委员，北京中医药学会风湿病学术委员会委员。曾跟随名老中医孔嗣伯及其弟子支楠教授抄方学习多年，擅长诊治中医科各类常见病、尤其是眼科及耳鼻喉科疾病。

　　现在职攻读北京中医药大学中西医结合硕士研究生。已在各种专业期刊发表多篇论文，参与科研课题7项，参编专业书籍2部。承担首都医科大学临床医学系及国际学院的中医学教学任务。

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