血糖偏高可以吃老南瓜粥吗
问题描述:
我怀孕五个月之后血糖就不稳定,有的时候血糖会异常,血糖偏高可以吃老南瓜粥吗?
答
可以少量的吃一些南瓜粥,主要是南瓜粥里面含有一些营养的物质,如果过多的吃,有可能会导致血糖升高的现象,在吃南瓜粥的时候,尽量的要少吃一些主食类的食物,怀孕期间出现糖尿病,一定要控制饮食,少吃糖分以及高热量的食物,把血糖控制到正常的范围之内,如果控制不好的话,有可能会引起一些并发症的现象,对胎儿也会造成影响。
答
血糖偏高可以吃老南瓜粥,但要少吃,其实所有的食物中,都含有碳水化合物,而这种物质在人体中会转化为糖,如果食用过多,会导致血糖有升高的现象,所以要少吃,饭后要加强运动,有助于稳定血糖。平时要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,多吃含纤维素高的食品。