每天足疗10分钟，祛斑美白焕容颜

足疗在中国有着悠久的历史。中医认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影；连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部；脚是足三阴之始、足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。

女人如果能每天刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，能够达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

现代医学认为，脚是人体的"第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，女人经常按摩刺激胶布肌肤，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

对于爱美的女人来说，足疗则是养肤美白的法宝。要知道，脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅，就容易出现痤疮、黄褐斑、脂溢性脱发、白发、湿疹、神经性皮炎、牛皮癣、斑秃、带状疱疹等肌肤问题。

而通过刺激足部穴位，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使机体健康、正常地运转，也就能使肌肤恢复亮白光彩。