卵巢早衰的症状都有哪些 该如何预防

　　有人将女性比作一滴清晨的露珠，在晨光熹微时散发着柔轻灵地光泽，将它一生中美的样子留在了这短暂的片刻，等到日光渐强，露珠将不可避免地烟消云散。这短暂的芳华就像是女性的短暂的青春，因此我们常常为迟暮的美人扼腕叹息，可如果一旦女性却被卵巢早衰的问题所困扰，这会让她们原本就短暂的青春显得更加局促。

　　卵巢的健康对女性的生殖系统、神经系统、心血管系统都有着至关重要的影响，当女性出现卵巢早衰的现象时，为明显地表现是突然衰老，皮肤开始变得松弛暗淡，失去弹性，头发开始干燥脱落，整个人会显得比真实年龄苍老很多。

　　为了留住青春，女性一定要提防卵巢早衰的出现，除了外形的衰老之外，它还有哪些症状表现呢?

　　1、月经紊乱

　　当女性卵巢早衰时，它的分泌功能将变得不再稳定，可能月经会出现周期延长或短暂闭经，经量减少的情况;也可能会导致月经频发，经量增加。

　　2、泌尿系统疾病

　　卵巢早衰导致了尿道和膀胱的萎缩，这时女性常常会出现尿频、尿急、尿失禁等泌尿系统疾病。

　　3、精神萎靡

　　当常常出现精神恍惚，头脑昏沉，记忆力衰退，失眠多梦，喜怒无常等症状时，这可能是卵巢早衰造成的。

　　4、多汗

　　当女性稍微运动就大汗淋漓，并伴有头晕、胸闷气短、心跳加快等症状时，这可能使卵巢早衰使得血管功能失调导致的。

　　5、肠胃不适

　　早期卵巢早衰患者常常会出现腹胀、食欲不振、食量减少、体重骤降等症状。

　　当女性出现这些症状表现时，要当心可能是卵巢早衰的威胁，在生活中我们应该怎么做才能维持卵巢的健康呢?

　　1、保持积极的心态

　　当代女性要面临家庭、工作中的重重压力，在这种环境之下，常会出现焦虑、紧张等负面情绪，当这些情绪无法得到适当地宣泄时，会直接影响内分泌失调，造成卵巢功能早衰。

　　2、健康的生活习惯

　　女性忙于工作时，常常一坐一整天，对饮食也不再讲究，熬夜更是家常便饭，可这些多会对卵巢的健康造成威胁，久坐不动会让盆腔内血液循环不畅，阻碍了卵巢的营养供给;不健康的饮食和睡眠的缺乏会损伤女性精气，对卵巢造成危害。只要养成了健康的生活习惯，才能对身体的健康提供保障。

　　3、定期检查

　　当身体有明显的症状表现时，就说明疾病已经离你不远，防患于未然的有效方式就是定期检查，这是对自己健康的一种负责。女性30岁之后，每年进行一次妇科检查很有必要，对卵巢早衰的预防大有裨益。

　　卵巢的健康直接决定这女性的健康，卵巢早衰带来的危害不仅体现在外表上，它对整个身体机能的损害都不容忽视，关注卵巢健康，是每一位女性对自己的负责。