小孩黑眼圈是怎么回事

一般而言，黑眼圈主要出现在成年人身上，但有些家长发现自己的孩子也存在黑眼圈的现象。而小孩正处于身体生长发育的重要时期，任何身体上的不适都需要家长足够重视，即使是一些看起来很小的问题，也值得思考是否是重要病因引起。那么，小孩黑眼圈是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

小孩黑眼圈是怎么回事

1、睡眠不足、

正常情况下，小孩子应该保持每天有9个小时以上的睡眠。所以家长一定要引导孩子养成早睡早起的情况，并且让小孩子不要沉迷电子产品，防止电子产品的辐射对眼部造成影响或者导致黑色素的沉淀，从而形成黑眼圈。

2、营养不良

黑眼圈的形成就是黑色素沉淀在眼部周围，如果小孩营养不均衡甚至营养不良，就会影响黑色素的吸收，导致黑色素沉积在眼部形成黑眼圈。另外如果身体长期缺乏水分也会导致眼部周围的皮肤干燥，这样更容易导致黑色素沉淀，最后出现黑眼圈的问题。

3、消化不好

孩子肠胃消化不好，腹胀积食也会导致有黑眼圈，这种情况下的黑眼圈通常面积较大，很容易分辨。家长要注意孩子的饮食结构，晚上睡觉前吃七分饱就可以，吃得太多加重肠胃负担，晚上睡眠也会受到影响。

4、鼻炎因素

我们的眼睛和鼻腔其实是连接在一起的，如果小孩在患上鼻炎或者是鼻腔疾病，就会有呼吸不舒畅的情况出现，这样会导致血液不循环，黑色素容易沉淀在眼部周围，形成比较明显的黑眼圈。

以上就是关于小孩黑眼圈是怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。