老年人秋季易患的五种病

秋季阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。因此，为了适应秋季气候变化特点，防病延年，老年人应注意秋季养生。

(1)胃病复发

10月是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。由于气温下降，人体受冷后血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之下降，导致胃病复发。

10月末至11月初是高血压病发作的第一个高峰期，据临床统计，90％以上的中风病人有高血压病史。因此，此时的中风病人明显增多与气温低、气压高密切相关，预防中风，要重视高血压等原发病的治疗，做好家庭急救与护理。

(3)哮喘病复发

哮喘病人对10月气温、湿度等气象要素的变化极为敏感，而抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而诱发哮喘。另外，食物和空气中的过敏物质大量增加也是该病易发的重要原因。因此，首先要弄清引起哮喘发作的致敏原，尽量避免与之接触。

(4)肺炎

10月，老年人肺炎的发病率和死亡率一般会骤然增高。中医认为，这是秋燥伤肺所致。肺炎具有起病隐匿、症状不典型、病情变化快、并发症多、死亡率高的特点。因此，要早发现、早治疗、早预防。

10月，南于天气转凉，容易引起上呼吸道感染。据统计，老年慢性支气管炎病人感冒后90％以上导致急性发作。因此，要取综合措施，积极预防感冒；还要科学调理饮食、合理药物防治，改善居室环境，避免炯尘污染，保持室内空气流通、新鲜。

健康提醒

将鲜麦芽30克洗净(干麦芽减半)，每碗干面粉中掺两汤匙鲜麦芽，加糖适量，制成薄饼或糊状，也可与各种蔬菜一起烹调，老年人可每次食麦芽糊1～2小碗，或麦芽饼1一一2个，每天2次，有提高人体免疫功能、增强耐力、延缓衰老、防治失眠和防止记忆力衰退等作用。