为什么要警惕老年人消瘦

俗话说"千金难买老来瘦”，说明瘦对老人健康长寿有益。然而，并非越瘦越好，瘦也应有个限度，公认的限度是不应低于标准体重的20％，否则预示着体内可能存在某种隐患。

(1)恶性肿瘤。这是特别应该警惕的。任何恶性肿瘤都可先有无原囚的消瘦，近期有明显消瘦者更应警惕。消瘦伴有吞咽困难者，常常提示食道癌的存在；消瘦伴有便血，要警惕结肠癌、直肠癌；过度消瘦更是胰腺癌早期仅有的症状。

(2)糖尿病。早期多为肥胖，但时间一长，消耗增多，会造成消瘦。老年糖尿病患者虽没有明显的"三多”症状，但由于体内糖代谢紊乱，也会导致消瘦。

(3)结核病。老年人的消瘦由于慢性感染所引起的为数不少，其中较多见者为结核病。

(4)甲状腺功能亢进。老年患者的1/3无甲状腺肿大，半数以上无突眼症状，但体重下降的占74％。

(5)肾上腺皮质功能减退。老年人发生此病，早期极不典型，仅有消瘦的表现，以后才逐渐I叶1现皮肤黏膜色素沉着等典型表现。

(6)胃肠道疾病。慢性胃炎、消化性溃疡、慢性非特异性结肠炎等，由于消化和吸收障碍，也会引起消瘦。

(7)药源性消瘦。某些药物，如甲状腺制剂、苯丙胺等可促使身体代谢明显增加，服用洋地黄、氨茶碱、氯化铵、雌激素等药物可引起食欲减退、上腹不适；长期服用泻药会影响肠道吸收功能。

(8)其他原因消瘦。情绪过分激动、悲伤、忧愁、兴奋以及失眠，使得睡眠时间不足，亦可影响食欲，或者挑食、偏食，长期素食等都可使机体所需各种营养摄入不足，从而出现消瘦。

总之，肥胖雍肿固然非福，瘦骨嶙峋同样是涡。身体过于消瘦的老年人除了查明原因积极诊治隐患以外，在饮食上要比一般人多吃高热量、高蛋白和高维生素的食物。