20161027万家灯火栏目：路新宇讲昆仑穴的功效与作用

　　人体的穴位有很多，生活中要学会穴位养生，对我们的养生保健是非常有帮助的。那么日常生活中昆仑穴的功效与作用有哪些呢?那接下来就让我们一起随着江苏卫视万家灯火栏目路新宇专家来了解一下吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　昆仑穴的功效与作用

　　生活中适当的按摩昆仑穴能起到非常好的缓解治疗头痛、高血压、眼疾、目眩、项强、鼻衄等作用。

　　缓解治疗腰痛、怕冷症、肩背拘急、、脚跟肿痛等。

　　缓解治疗小儿痫证、难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等。

　　昆仑穴的含义

　　昆仑”，广漠无艮也昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行，这一穴位是膀胱经经水的气化之气，性寒湿。

　　由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用，寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部，穴内的各个层次都有气血物存在，如广漠无艮之状，故名“昆仑穴”。

　　膀胱经经穴

　　经，经过也，动而不居也。本穴物质为天部的水湿之气，其运行变化为吸热上行，动而不居，故为膀胱经经穴。

　　本穴属火

　　属火，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质原本为天之下部的水湿之气，在本穴的变化为吸热后上行天之天部，表现出火的炎上特征，故其属火。

　　昆仑穴的疗法注意事项

　　针刺疗法

　　昆仑穴的疗养方法有很多种，生活中可以用针刺疗法来保健，直刺昆仑穴0.5—0.8寸，但是要注意的是孕妇禁用，经期慎用。

　　艾灸疗法

　　艾炷灸昆仑穴3—5壮;或艾条灸昆仑穴5—10分钟。

　　本期嘉宾介绍

　　路新宇

　　男，中医养生文化学者，经络养生专家，执业中医师著有《上班族身体保养指南》、《敲开健康之门》系列丛书之《通则不痛痛则不通》、《季节养生经络有道》。1998年毕业于长春中医药大学针灸专业，因种种原因从事药品销售工作长达九年，直到2007年夏天，重新回到中医临床之路，并重点研究经络、穴位如何为人们自我养生之用。几年来致力于中医养生的科普工作，为多家企事业单位及老年大学做健康讲座近百场，在中医科普教育工作中倡导中医四化，理论知识专业化、问题阐释通俗化、操作技巧简单化、中医路新宇效果疗效实用化。

　　国务院直属机关老年大学、司法部保健局、中国文化书院北京市女企业家协会、兵器集团老*中心、珍贝集团首都钢铁集团、中信银行、北京银行、北京市儿童医院、北京宣武医院、完美集团、海航旅业、北京天然集团、光大银行等单位做中医养生讲座及健康培训。

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