菊花茶的禁忌 喝它千万别加白糖
菊花茶是比较常见的一种茶，在平时很多人都爱喝它。菊花茶的禁忌你知道吗？这种茶在很多的情况下是不能喝的哦！菊花茶的功效虽然很厉害，能帮助去火气以及美容等，但是禁忌搭配我们也要知道哦！下面会有比较详细的介绍。
菊花茶的禁忌
不放糖
菊花茶本身带有一种苦涩的味道，有些人不爱喝，于是就往里面放一些白糖，其实这样是不好的哦。因为白糖会减弱菊花茶的去火功效，使得它的寒性变得不那么明显。如果你是希望喝茶来去火气的话，一定不要放白糖哦。
隔夜的不能喝
菊花茶中的抗氧化物质很丰富，这种成分是很容易失活的，也就是说放置的时间太久的话，就失去作用了。因此喝茶我们一定要现泡现喝，这样味道好而且功效也强。如果已经放了很久，甚至都已经隔夜了，这样的茶就不要去喝了。
注意科学搭配
我们在喝菊花茶的时候，可以在里面放一些别的东西，搭配着来喝。比如说枸杞、桑葚等，这些食物都是温性的，可以有效的减轻菊花茶的寒性。对于那些脾胃比较虚弱的人来说，这样喝菊花茶就不会感觉到太刺激了。
寒性体质
经常患感冒、脾胃虚弱、身体体质差的人，或者在炎热天气手脚也会发冷，胃部因寒气容易出现不适症状，经常腹泻的人好不要喝菊花茶，喝了之后症状会加重。
患伤寒感冒
如果你正在患伤风感，那千万不要碰菊花茶了，原本就是因身体进寒而患病，这时候再喝寒性极大的菊花茶，病情会不断拖延，无法治愈。
易过敏的人
菊花茶也会使人过敏，所以有皮疹或皮肤容易受刺激的人，在没弄明白自己是否会对菊花过敏之前，要慎饮。
孕妇
如果怀着宝宝的时候，孕妇身抗病能力不强，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一丝寒气进入到身体里都会引起孕妇身体不适或者影响到胎儿。
体质虚弱的儿童和老人
虽然菊花茶有降血压的功效，但身体很虚弱的老年人，喝菊花茶会引发肠胃病。儿童在生长发育期间需要充足的阳气，但菊花会削弱生发功能，从而儿童的发育受到阻碍。
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。