菊花茶的好处 常喝这个茶去火效果好

　　提到菊花茶，多数人都会想到它那清香的味道，喝菊花茶的好处很多，这也是为什么不少的人都爱的原因。孕妇能喝菊花茶吗?很多人想喝但是又担心会对胎儿产生影响。菊花茶的泡法有哪些?如果你想知道答案，那么就请看下面的文章吧!

　　菊花茶的好处

　　1、清热解火

　　喝菊花茶具有去火的效果，因为菊花茶是凉性的，因此上火的朋友喝了之后可以快速达到清热的效果。比如说平时总是长痘痘、口腔溃疡，或者喉咙经常肿痛，那么就可能是上火导致的，喝点菊花茶，再加上一些枸杞，可以很好的解火。

　　2、明目

　　菊花茶还是一种具有明目作用的茶，平时用眼比较多，经常感觉到眼疲劳的朋友，很适合喝一点。菊花茶除了能够直接喝之外，还可以做成自制的眼膜，直接将浸泡了菊花茶的化妆棉敷在眼睛上面，几分钟之后取下，也能去除眼疲劳。

　　3、杀菌

　　菊花茶的杀菌效果估计很少有人知道，但实际上，它可以抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等常见的病菌。我们都知道很多的疾病就是因为人体感染了这些病菌导致的，所以常喝一些菊花茶，对于预防疾病也有很好的效果。

　　4、消除浮肿

　　很多人在熬夜之都会有眼睛浮肿的症状，很多人在睡醒之后也会有这样的情况，这个时候就可以用棉签蘸取一些菊花茶，然后轻轻的涂抹在眼睛浮肿的地方，浮肿的症状就会慢慢的消失。所以菊花茶还具有消除浮肿的功效，而且效果还是很不错的。

　　5、预防心血管疾病

　　菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。

　　6、抗衰老

　　菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的*基，从而起到抗衰老的功效。

　　孕妇能喝菊花茶吗

　　在平时生活中，孕妇是可以适量喝一些菊花茶的，只要不过量就不会对孕妇身体产生明显伤害，而且孕妇在喝菊花茶以后，能清热解毒，预防上火，而且能防止孕期血压升高，对维持母体健康和促进胎儿发育都有很大好处。