陈皮能长期泡水喝吗?陈皮泡水喝有副作用吗?

陈皮能有效防止感冒咳嗽，夏天很多人用来泡水喝，帮助防暑降燥。那么陈皮能长期泡水喝吗?陈皮泡水喝有副作用吗?

陈皮能长期泡水喝吗

病情分析：你好，根据你的描述，虽然陈皮有理气、健胃、化痰、止吐等功效

指导意见：但是并不推荐天天拿去泡水，吃多了也会上火的，馋了就去吃点就是了。

病情分析：你好，陈皮辛散通温，可以理气、健脾胃、又善于燥湿化痰。可以泡水喝但是不可以长期的

指导意见：建议这种情况经常喝容易伤元气。可以配合吃一点蒸的红枣，或者喝一点红枣汤，以补元气。

陈皮泡水喝有副作用吗

陈皮泡水喝的方式有非常的多，可以单独泡水喝，也可以跟其它养生中药材一起泡水喝，比如，枸杞，山楂，石斛等等，搭配效果更加的好，

但是由于陈皮吃多了会上火，因此，虽然陈皮泡水的养生效果很好，但是不建议长期大量喝，除了会上火之外，没有其它副作用。

陈皮泡水喝的功效

1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。

2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症。

3、用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。

陈皮泡水的方法

取陈皮少许（不得多于10克），用开水冲泡，代茶饮用，每日2-3次，直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤，取生姜及陈皮各5克，砂糖少许，加400毫升的水，煎汤，分3-4次饮用。