晕车怎么办 这些方法可有效预防晕车

　　晕车是很多人都会遇到的一个问题，若是出现晕车症状，很是影响心情。晕车该怎么办呢?今天小编给大家讲讲晕车怎么办、晕车是什么原因以及晕车的预防方法有哪些。

　　晕车怎么办

　　贴姜片

　　可以把姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。不过，也可以直接将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。

　　作用：中医上说，生姜有发汗解表、温胃止呕、解毒等作用，晕车晕船，主要是因为胃气上升，而将生姜贴在穴位上可以调节胃气，使得胃气下降，可以起到防止晕车的作用。

　　擦风油精

　　我们可以在乘车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面，也可以滴两滴风油精于肚脐眼，然后再用伤湿止痛膏敷盖，这样也是预防晕车的好方法。

　　作用：风油精是淡绿色澄清油状液体，有特殊的香气，味凉而辣。可清凉，止痛，驱风，止痒。适用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。

　　喝加温水的醋

　　坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车，但是要注意好水和醋的比例，不然是会影响效果的。

　　作用：醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神经线，加快唾液分泌，所以，对易晕车晕船的人，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心很多。同理可以吃些酸性食物，如桔子、山楂等。

　　含糖果

　　车开时含一粒糖果(好是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。

　　作用：晕车会产生唾液，让人有恶心的感觉。吃东西一方面可以转移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以产生鞣酸来消除人的恶心感。

　　吃榨菜

　　坐车前吃些榨菜或者在车上感觉不舒服的时候可以吃一些榨菜缓解。

　　作用：晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，可以从源头上阻击晕车。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。