橘子皮泡水喝有什么好处?橘子皮泡水喝的功效与作用

橘子皮除了可以吃外还能用来泡水喝，有助于身体健康，促进循环增强抵抗力。那么橘子皮泡水喝有什么好处?下面小编为你提供橘子皮泡水喝的功效与作用。

橘子皮泡水喝有什么好处

1、橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气；

2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳；

3、熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用；

4、烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道既鲜美又不会感到油腻；

橘子皮泡水喝的功效与作用

1、直接用橘皮泡水饮用，可以治疗慢性支气管炎。将橘皮晒干，然后倒入水，煎煮好后放入少许生姜末，再放入适量红糖，趁热喝可以治疗咳嗽；也可以直接用新鲜的橘皮切成碎末，倒入开水，冲调，放入白糖，可以止咳化痰。

2、将新鲜的橘皮，放入锅里，放入少许盐，再倒入水煎煮好后饮用，能够起到非常好的醒酒功效。

3、橘皮和姜片放入锅里，倒入水煎煮，然后直接喝可以治疗胃寒以及反胃呕吐等情况。

4、新鲜的橘皮煎煮成汤之后饮用可以治疗便秘。

5、直接用开水冲泡新鲜的橘皮，然后放入适量的白糖，喝了可以理气消胀。

6、橘皮洗干净后倒入白酒，浸泡20多天再喝，能够清肺化痰，时间放久一些会更好喝。

7、如果有感冒，可以用橘皮搭配姜片、红糖，煎煮好后饮用可以治疗感冒咳嗽。

8、将橘皮搭配甘草，倒入水，煎煮好后喝可以治疗胰腺炎。

新鲜橘子皮可以泡水喝吗

以上我们所说的泡水用的橘子皮是陈皮，而新鲜橘皮并没有药用陈皮的功效。

药用陈皮是由鲜橘皮洗干净，浸泡，晒干并储存两三年以上制成，其存放期间产生的黄酮类化合物比较多，这也是陈皮功效所在。

不仅如此，鲜橘皮里含有挥发油，会对消化道产生刺激，可能诱发胃肠道疾病。

鲜橘皮上可能还有农药、保鲜剂残留，部分不法商贩为了让橘子看着更靓，还在橘皮上打了蜡，因此，直接将鲜橘皮泡水煮食不利健康。