平时的养护中注意抗菌消炎

防止病菌侵害皮肤，一是平时饮食要平衡，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素的吸收要充足且比例合理，以此来保证皮肤健康，有足够的抵抗能力。二是在平时的皮肤清洁养护中注意抗菌消毒，以减少皮肤中的病菌数量，同时增强皮肤的抗菌功能以抑制病菌入侵。

需要注意的是，很多人在使用抗菌护肤品时，因为选用不当，不但没能有效杀灭有害病菌。反而对皮肤造成了伤害。因此一定要选用那些适合自身肌肤性质的抗菌产品，尤其是过敏性肌肤，在抗菌的同时一定要注意皮肤的适应性。如果使用某类产品时，皮肤出现瘙痒、红疹等症状，就必须立即停止使用该类产品．以防肌肤受到更深的伤害。

另外，平时经常使用的毛巾、浴巾等用品和贴身穿的内衣一定要注意清洁和消毒．以防止肌肤感染上病菌。