韭菜炒蛋的做法
韭菜炒蛋
原料:鸡蛋二个、韭菜200克。
调料:盐少许。
韭菜炒蛋的做法
1、锅中放少许油,倒入打散的蛋液,
2、用小火,炒至鸡蛋变碎,
3、韭菜清洗后切成段,倒入锅内,
4、加入适量的盐翻炒均匀即可。(注意韭菜要用大火炒,快炒,炒至八九成熟后关火。再翻炒几下即可出锅)
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
韭菜炒蛋
原料:鸡蛋二个、韭菜200克。
调料:盐少许。
韭菜炒蛋的做法
1、锅中放少许油,倒入打散的蛋液,
2、用小火,炒至鸡蛋变碎,
3、韭菜清洗后切成段,倒入锅内,
4、加入适量的盐翻炒均匀即可。(注意韭菜要用大火炒,快炒,炒至八九成熟后关火。再翻炒几下即可出锅)
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用