月经不调如何调理
问题描述：
我自己这几个月月经的不太规律，有点月经不调的情况。想问医生，月经不调如何调理？
答
您好，月经不调是很多女孩子会有的困扰，有的是周期不准，有的是月经量不正常。月经不调的女性平时的生活一定要有规律，避免熬夜，保障充足的睡眠时间，还要注意劳逸结合，工作劳累的时候适度的休息。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。月经期间一定要保持良好的心态，保持心情舒畅。经量减少或增多。伴有小腹痛，身体疲惫，面色苍白，舌质淡红。可用乌鸡白凤丸，八宝坤顺丸，当归调经血，补中益气丸，归脾丸等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，如果女性经常熬夜，过度劳累等，就会影响到月经，所以月经不调的女性平时的生活一定要有规律，避免熬夜。注意饮食，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。保持良好的情绪。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。