齿缝发黑 齿缝发黑竟是这一疾病的前兆

  微笑时露出牙齿是人们认为真诚的笑容,但微笑时,露出的一口发黑的牙齿,相信即便笑的真诚,也会被人所讨厌,一些朋友在生活中会发现自己的齿缝发黑,不知是何原因所致,今天就让我们来看一看齿缝发黑的原因以及护牙的方法

  齿缝发黑的原因

  牙齿健康不容小觑,牙齿是裸露在外的骨骼,虽说它十分坚硬,但同样会有很多疾病找上来,如齿缝发黑这一问题。

  谁都不想在微笑时显眼的是牙缝有一条黑色的缝隙,牙缝发黑一般都是临面龋坏,就是牙齿侧面已经龋坏了,蛀牙了,所以发黑,如果没有及时处理,龋齿便是终的结果,主要是由于平时刷牙不到位,导致食物残渣和细菌残留,时间长了就会酸蚀牙齿,形成邻面龋。这类龋坏是早期,建议早治疗早好,等到扩大了,反倒更麻烦。

  齿缝发黑治疗

  牙缝发黑影响人的形象,这种情况处理起来不像一般的蛀牙,相对比较麻烦。

  需要先磨除两边牙齿发黑的地方。再单独用树脂补上,这类补牙通透度不是太理想,无法做到看不出来的效果。

  想做到好看,只能建议做牙齿贴面,全瓷贴面能够很好的仿真牙齿的颜色和透明渐变效果,不过这种方法价格较贵,还需要磨掉牙齿一层表面,没有特别美观需求的朋友,只需要树脂补牙即可。

  怎么保护牙齿

  早晚刷牙

  要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话,晚上睡觉的时候,我们口腔不会活动,唾液也基本不分泌,口腔得不到一个很好的保护,第二天,你会发现口腔会臭,这就是不刷牙的缘故。

  其次,刷牙要注意正确的刷牙方式,里外都要刷到,保证刷牙的时间,5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。

  多喝水

  多喝水,除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。

  一举两得的效果。特别是饭后喝点水,保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多,太多会淡化消化液,导致消化不良的,这就不好了。

  少吃甜食

  少吃甜食,很明显,就是防止蛀牙。有人从小就习惯吃糖吃零食,而且特别喜欢吃甜食,后来发现牙齿痛,才知道蛀牙了。但已经长大了后悔也来不及了。

  如果你也喜欢吃甜食的,一定要注意没吃吃完,尽量刷牙,保持牙齿干净,减少甜食的残留。

  尽量少用牙签

  牙签,为什么会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯,就是吃完饭就喜欢叼根牙签,塞塞牙缝,拍拍肚子,感觉很气派一样。

  我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里,不然尽量不要用牙签。避免食用牙签弄牙缝带来的快感。这样,久而久之,你会发现你的牙缝会慢慢越来越大,等你发现的时候,你就已经晚了,牙缝越大越容易嵌入食物,这个时候你也已经离不开牙签了。所以,尽量少用牙签。

  少喝饮料,特别碳酸饮料

  碳酸饮料不要多喝,其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外,喝的太多对我们的身体也不好。

  如果你喜欢喝饮料的话,一定要注意量,同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。

  多吃蔬菜水果

  蔬菜水果,其实,我们每天都会提醒去多吃,但是感觉总是吃的不多,毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。

  现在我们从来不愁吃肉,也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。

  所以,我也来说一下,尽量多吃点蔬菜水果,是很有好处的,不但对我们身体非常有利,同时,蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。

  所以,为了保护牙齿,多吃点蔬菜吧。

  伤牙的食物

  1.香醋

  香醋颜色较深,含多种酸性物质,容易导致牙齿变色。香醋可与生菜一起吃,生菜的阻隔对牙齿有保护作用。

  2.酱油

  酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中,好喝点绿茶或吃完后立即漱口。

  3.冰淇淋

  美味多彩的冰淇淋中含有多种色素,会让牙齿“着”色。此外,低温和冰淇淋中的糖都会导致牙齿更容易变色。

  4.番茄酱

  西红柿是酸度很高的蔬菜,也可能侵蚀牙釉质。专家表示,吃番茄酱应适度。另外,吃番茄酱前先吃蔬菜沙拉,可在牙齿上形成一个保护层。

  5.红茶

  喝茶有多种保健功效,但是红茶等深色茶中的色素可使牙齿染色,影响美观。这类茶喝得越多,牙齿变色的几率就越大。因此,喝完红茶后一定要及时漱口。

  6.浆果

  吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的“污渍”。吃完浆果后好刷牙并用牙线清洁牙缝,因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质,导致牙齿变差。

  7.红酒

  红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。因此,建议大家喝完红酒后好再喝点水漱漱口。

  8.硬糖

  吃硬糖会让口腔和舌头变色,并导致牙齿永久性着色,好少吃色彩艳丽的糖果。

  9.咖啡

  深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡时,加点牛奶有助于稀释咖啡中的色素,喝完后一定要漱口。

  总结:齿缝发黑说明牙齿很可能面临这龋坏的情况,当发现这一问题时,好能够积极想方法治疗,避免龋齿范围扩大,此外,在生活中养成良好的护牙习惯,从根源上解决问题,这也是十分重要的事情。