柚子的功效与作用有哪些

柚子含有大量的水分，糖分以及多种维生素，如维生素a、维生素e、维生素c、维生素b族等，钙和铁、锌、钾的含量也非常的丰富，有清热解毒，健脾养胃，促进消化的作用，平时可以适当的补充一些，有利于清除体内的代谢垃圾，注意不要吃过于油腻和刺激性的食物。

柚子具有补血健脾，润肺清痰，清肠通便的功效，能够促进伤口的愈合，降低血糖，预防肠癌，胃癌以及心脑血管疾病，也是白血病等血液疾病的辅助治疗的一种方式，另外柚子还具有美容养颜的功效。需要注意在服用抗过敏和降脂药物的期间不可以吃柚子，如果吃过多柚子还会出现中毒反应。