猕猴桃，奇异的护发“卫士”

猕猴桃又名毛桃、奇异果。其维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为“维C之王”，是一种营养价值极高的水果。

【性味归经】味甘、酸，性寒；归脾、胃经。

功效：解热，止渴，通淋，健胃，可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有的作用。

【中医记载】《本草纲目》在描绘猕猴桃的形、色时说：“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气，主骨节风、瘫缓不随、长年白发”。

【现代研究】猕猴桃营养极为丰富，它的维生素C含量高达68毫克／100克，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。其中的无机盐，可以在我们头发的表面形成薄膜，加大发丝之间的距离，从而使头发变得更加丰盈秀美。

另外，猕猴桃中的无机盐也有很好的保湿作用，可使我们的秀发免受电吹风带来的损伤。将矿泉水和猕猴桃混合成糊，长时间饮用，可促进头发更好地生长。