小孩脾胃虚弱怎么调理

您好，如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。如果是属于脾胃虚弱偏内热的孩子，那么日常应该减少吃一些干燥。油炸以及辛辣的食物，并且不能够过量的服用，而是应该多吃一些海带。胡萝卜还有南瓜这一类的食物。并且日常的家庭用药应该选择具有清热消食功效的食物。家长需要注意的是，千万不能够因为看到孩子出现大便干燥的情况就给孩子多吃一些寒凉之类的食物，这样并不利于孩子的健康。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，小孩脾胃虚弱可以从饮食上调理，平时要吃些清淡且容易消化的食物，比如小米、燕麦、山药、糙米、面包、面条等等，或者还可以吃薏米莲子粥、红枣小米粥等，都具有健脾利胃的功效。饮食上要避免生冷、辛辣刺激性食物，或者也可以服用中药调理一段时间。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。