儿童适合喝什么样的牛奶

儿童适合喝儿童专用牛奶能够补充身体所需要的营养成分，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，能够补充身体所需要的钙，对于儿童的骨骼发育是有一定的好处。在平时要养成良好的生活习惯，也可以吃一些富含蛋白质的植物利于鸡蛋或者是牛奶，也要多进行运动锻炼，能够提高自身的抗病能力。