两岁宝宝吃什么补钙好

两岁的宝宝可以多吃一些含钙量比较多的食物，比如虾皮、核桃、高钙奶粉等等。因为宝宝在生长时期需要的钙量比较多，如果没有及时补充钙剂，就有可能会出现缺钙的现象，所以建议多吃一些含钙量比较多的食物。如果缺钙比较严重，还可以在医生的指导下吃些补钙的药物。