颈椎病怎么治疗 足底按摩疗法治颈椎病

  随着社会的发展,人们生活水平的提高,越来越多的人养生保健,现在大街小巷都可以看到足疗按摩的场所。足疗按摩几乎没有副作用,按摩的功能也很多,你都知道吗?今天小编就给大家带来足部按摩的知识,下面一起来看看吧。

  足底按摩疗法治颈椎病

  颈椎病是一种很严重的脖子疼痛的疾病,主要是长期伏案在桌子上工作的人,长时间不活动所造成的症状。颈椎病主要表现有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊。

  脚底集合了身体的全部器官司的反射区。通过治疗足底反射区即可产生令人惊奇的疗效。

  颈椎在足部的反射区是:双足拇趾趾腹根部横纹处,双足外侧第五趾骨中部(足外侧突出点中部),颈部肌肉反射区是:双足底肢趾后方的2cm宽区域。

  按摩方法是用拇指指尖或指腹;也可用第二指或第三指的关节,以数毫米幅度移动。力度初较轻,渐渐增强,以稍有痛感为宜,按摩时间可自选抽空进行。好是每天早晚各一次,每次10-30分钟,坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现神奇效果。

  足底按摩治疗疾病

  足部按摩保健主要是利用按压的力道来刺激身体穴位,促进脚的血液循环,疏通脚部经络,以达到预防和治疗胆结石的一种方法。足底按摩治疗胆结石的方法的原理是全息理论,即人体的一定部位能反映出全身的信息,全身各部分在该部位都有特定的反应点。通过对这些部位进行按摩,可以祛病强身。

  怎样认识足部反射区呢?双脚并拢,可以看成是一个坐着的人,拇趾相当于头部;足底的上半部分相当于胸部(含心、肺);足底中部相当于人的腹部,左侧有脾,右侧有肝胆;足跟相当于盆腔;足的内侧,构成足弓的一条线,相当于脊柱。

  按摩足底反射区时,胆结石的治疗症应选用的部位和手法如下所述。

  (1)肝

  位于右足掌第4、5跖骨上半部,前方与肺反射区有一小部分重叠。手法为用食指扣拳法,自足趾向足跟外端压刮3次。适用于胆囊和胆管疾病及肝炎、肝硬化等。

  (2)胆囊

  位于右足掌第3、4跖骨向中上部,在肝反射区之内。手法为单食指扣拳法,以食指靠近手掌一端的指节顶点施力,定点向深部足跟方向顶压或压刮3~4次。适用于胆石症、胆囊炎及其他肝胆疾病。

  (3)脾

  位于左足旁第4、5跖骨间基底部,横向与十二指肠反射区相对。手法为单食指扣拳法,直接向下按压3~4次。适用于食欲不振、消化不良、贫血、发热。具有增强免疫力作用。

  (4)胃

  位于足掌第1足趾跖关节后方,即第1跖骨体前段。手法为单食指扣拳法,以食指近指间关节顶点施力,由足趾向足跟方向从轻逐渐到重压刮3次。适用于脾胃病症,如呕吐、腹胀、消化不良等。

  颈肩肌肉反射区:双足底肢趾后方2厘米宽区域。

  足底按摩可以治疗的疾病大盘点

  足底按摩从生物全息理论上来说,脚被誉为人体“第二心脏”,足底是很多内脏器官的反射区,按照“生物全息论”的观点,脚穴同耳穴、第二掌骨侧一样,成为人体的缩影,完整地联系着全身脏腑器官。

  古有“百病从寒起,寒从脚下生”之说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,足部健康关系到全身健康。下面来看看足底按摩能治哪些病呢?

  一、治便秘、干咳

  便秘主要与大肠蠕动不够有关,按摩时,主要刺激脚上的大肠反射区,它在左、右脚心靠脚跟处,分别呈门框和直角形分布,按摩脚内踝往上约四指处的肛门区,也有同样功效。需要提醒的是,便秘是实症,实则泻之,所以按摩越用力越好。

  治疗咳嗽,首要是刺激肺、支气管反射区,上身淋巴腺有消炎作用,肾上腺分泌的糖皮质激素,可止咳、消炎、抗过敏,秋天燥肾起调节作用,这些都是按摩时的重点反射区域。

  二、治失眠、神经衰弱

  两脚后跟都有一失眠点。而心主神门,心又与小肠相表里,腹腔神经也能影响神经紧张,所以心、小肠、腹腔反射区也要刺激。

  三、治疲乏、腰酸背痛

  肾输尿管膀胱,促使乳酸排泄,而乳酸正是引起疲劳的主要原因。颈椎、腰椎、胸椎的异常,直接导致人的腰酸背痛。甲状旁腺能调节钙代谢,促使肌肉神经兴奋。

  四、治秋季感冒

  冬季感冒主要是肺、鼻、咽喉等呼吸器官受损所致。

  每天只要恰当地进行洗脚与脚部按摩,就能有效地增强人体自身的免疫力,再根据有关穴位,或反射区,进行保健按摩治疗。

  洗脚时,掌握水的温度,一般保持在40℃~50℃左右,水量以淹没脚踝部为好。双脚放入温水中,浸泡5~10分钟后,用手按摩脚心,按摩时动作要缓慢、连贯、轻重合适。刚开始速度要慢,时间要短,等适应后再逐渐加速。

  足浴时,可以根据实际情况,在热水中加入某些有利于调理治病或保健的中药,可以防治脚癣、脚臭、脚干裂、脚汗过多、足跟痛、冻疮、下肢浮肿麻木、四肢不温、感冒、风湿性关节炎及夜尿频等病症。

  洗脚时,注意尽量避免用碱性强的肥皂洗手脚,以免去脂过多,使皮肤干裂。平时洗完脚,要用毛巾揩干,后搽些无刺激性的油脂或护肤膏。

  温水洗脚与足部按摩,是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。我们要充分发挥其保健作用,重视对双足锻炼和保养,让身体更健康!

  结语:通过上文小编写的按摩治疗颈椎病的知识,相信大家只要仔细阅读完小编的文章,对于按摩治疗颈椎病一定有了很好的认识。按摩不但可以治疗颈椎病,对于一些其他的症状也有很好的效果,例如肩周炎、老寒腿、风湿性关节炎等疾病都有很好的疗效。