肠胃炎吃什么食物调理

问题描述：

我自己本身就有肠胃炎的情况，平常吃什么都要注意。想问医生，肠胃炎吃什么食物调理？

答

您好，肠胃炎患者在饮食上最好宜清淡为主，平常可以吃这些：1、蓝莓。蓝莓中含有丰富的营养成分，其中最丰富的的成分就是抗氧化剂-花青素。2、香蕉。香蕉中含有大量的钾元素。3、菠菜。菠菜中的维生素含量比一般的蔬菜都要多。4、豆腐。豆腐里含有丰富的蛋白质。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。