艾叶水泡脚有什么好处

问题描述：

妈妈买了一些艾叶，还说用它来泡脚，不知道有什么好处，请问艾叶水泡脚有什么好处呢？

答

艾叶水泡脚可以通经活络、祛风除湿、促进血液循环，还可以调养全身阴阳，对身体是有好处的。有体寒的现象时就可以使用艾叶水泡脚，能够驱寒除湿。艾叶水泡脚还可以缓解身体疲劳，提高睡眠质量。但要注意，用艾叶水泡脚时水温不要过高，也不能过低，最好控制在40度左右。