去皱，指压按摩十经络推拿

中医的推拿按摩疗法，除了面部经穴按摩外，重点是在皱纹周同的穴位按摩。

方法：用大拇指、中指同时点按"天容穴”"天牖穴”，食指、中指、无名指按或揉"人迎穴”"扶突穴”"天窗穴”。

同时还要配合下体部位的推拿，由上而下推拿"足阳明胃经”3～5次，叩击3～5次，再由下而上推拿"足三阴经”3～5次，叩击3～5次，分别点按"足三里”"三阴交”各30秒左右。

在晚上临睡前，在脸部涂一层高保湿度的按摩膏或橄榄油（一定要有厚度），用指肚从下颌成V字形向耳根方向按摩，，然后涂上爽肤水和乳液、晚霜，最后才睡觉。这样坚持下去，你的皱纹就会越来越浅了。

微笑时或表情丰富时可以产生笑纹（"横细纹”），生气、痛苦生的皱纹为"纵细纹”。面部皱纹就是反映你内心世界的一面如果一定会留下皱纹，请留下美丽的笑纹。